Comportamientos de Estilo de Vida y Enfermedades Crónicas No Transmisibles en Adultos Mayores: Más Allá del Efecto Acumulativo

Resumen

Objetivo: Evaluar los hábitos de estilo de vida en adultos mayores con y sin ECNT, e investigar si el número y el perfil de comportamientos saludables están asociados con la presencia de enfermedades.

Métodos: Este estudio transversal incluyó a 100 individuos con edad ≥74 años. Los participantes fueron categorizados en dos grupos: con ECNT (n=61) y sin ECNT (n=39). Los hábitos de estilo de vida se evaluaron mediante el cuestionario Perfil de Estilo de Vida Individual (PEVI) y una encuesta estructurada. Las comparaciones entre grupos se realizaron utilizando pruebas t y chi-cuadrado.

Resultados: Los puntajes globales de estilo de vida fueron positivos en ambos grupos, sin diferencia significativa en los puntajes totales (p=0,17). Sin embargo, los individuos sin ECNT presentaron una mayor proporción de clasificación favorable de estilo de vida (51,2% vs. 39%; p=0,02). La duración adecuada del sueño (6–8 horas), un menor consumo de grasas saturadas y el estado civil se asociaron con una menor prevalencia de ECNT, mientras que una mayor proporción de exfumadores se observó entre los individuos con ECNT. No se encontró asociación significativa entre el número acumulado de hábitos de vida saludables y la presencia de ECNT.

Conclusión: En adultos mayores, comportamientos específicos de estilo de vida—más que el número acumulado de hábitos saludables—están asociados con la presencia de ECNT. Estos hallazgos destacan la necesidad de intervenciones dirigidas a comportamientos modificables clave en poblaciones envejecidas.