Possibilidades de utilização de Smartphone e seus aplicativos na prática de atividade física: um guia prático

Autores/as

  • Rubens Venditti Júnior
  • Felipe César Damatto
  • Magali Cristina Rodrigues Lameira
  • Osvaldo Tadeu da Silva Junior

DOI:

https://doi.org/10.19141/2237-3756.lifestyle.v8.n1.p68-79

Palabras clave:

atividade física, aplicativos, tecnologias, fitness, saúde

Resumen

Meios, instrumentos e ferramentas tecnológicas que promovam e estimulem a atividade física devem ser explorados. Aplicativos de smartphone podem auxiliar e estimular a prática de atividade física e têm baixo custo para quem possui acesso a esta tecnologia. A compreensão desta temática pode diminuir a resistência de utilização por parte de usuários e se tornar um diferencial profissional. O presente estudo teve o objetivo de levantar informações de aplicativos de smartphone na categoria saúde/fitness, expor algumas possibilidades na utilização desse recurso, diminuir a resistência por parte dos usuários e expor algumas precauções, em uma espécie de guia comentado. Num primeiro momento, foi realizada uma busca de literatura e fóruns de discussões brasileiros sobre a utilização e possibilidades dos aplicativos na área da saúde e atividade física. Foram selecionados e testados: a) um aplicativo de aferição de frequência cardíaca; b) um aplicativo de pedometria; e c) um aplicativo de avaliação física. Os três aplicativos foram baixados e funcionaram corretamente durante uma sessão de treinamento, e os usuários comentaram a respeito de cada um dos aplicativos selecionados, que não ocasionaram instabilidade do aparelho e são de fácil acesso e utilização. Ao recorrer a essa tecnologia é importante e necessário ter algumas precauções e cuidados. Seu uso não substitui o acompanhamento profissional, mas pode colaborar para a adesão às práticas corporais e promover a qualidade de vida de seus usuários.

Descargas

Los datos de descargas todavía no están disponibles.

Citas

ACHARYA, U. R.; JOSEPH, P.; KANNATHAL, N.; LIM, C. M. Heart rate variability: a review. Medical and biological engineering and computing, v. 44, n. 12, p. 1031-1051, 2006. DOI: 10.1007/s11517-006-0119-0. DOI: https://doi.org/10.1007/s11517-006-0119-0

CARTER, J. E.; HEATH, B. H. Somatotype: development and applications. Nova York: CARVALHO, G. S.; MAEDA, V. A; SALOMAO, P. T. Desenvolvimento de um protótipo de sistema para avaliação e acompanhamento de atividades físicas. In: SEMINÁRIO DE INICIAÇÃO

CIENTÍFICA E TECNOLÓGICA DO IFMS (SEMICT), 2014. Anais […]. Coxim: Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia de Mato Grosso do Sul, set. 2014.

CASTILHO, J. H.; CAMPOS, R. R. O fator humano e a resistência à mudança organizacional durante a fase de implantação do sistema de informação: Estudo de caso em uma empresa implantadora de tecnologia. Revista Interface Tecnológica, v. 4, n. 1, p. 10, 2007.

CORRÊA, E. A.; ROCHA, J. C.; VENÂNCIO, J. J.; SILVA, R. N. B. Tecnologia e educação à distância no processo de formação em Educação Física. Rev. ODEP, v. 1, n. 4, p. 204-221, 2015.

DAMATTO, F. C. Desenvolvimento de aplicativo para smartphone que auxilie em teste indireto de VO2 — Tecnologias aplicadas à saúde. 2017. 89 f. Trabalho de conclusão de curso (graduação em educação física). — Universidade Estadual Paulista Julio de Mesquita Filho, Bauru, 2017.

DWYER, G. B.; DAVIS, S. E.; TARANTO, G. Manual do ACSM para avaliação da aptidão física relacionada à saúde. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan; 2006.

ESTON, R. G.; ROWLANDS, A. V.; INGLEDEW, D. K. Validity of heart rate, pedometry, and accelerometry for predicting the energy cost of children’s activities. Journal of applied physiology, v. 84, n. 1, p. 362-371, 1998. DOI: https://doi.org/10.1152/jappl.1998.84.1.362

GUALANO, B.; TINUCCI, T. Sedentarismo, exercício físico e doenças crônicas. Revista Brasileira de Educação Física e Esporte, v. 25, p. 37-43, 2011. DOI: https://doi.org/10.1590/S1807-55092011000500005

HOUAISS, A. Dicionário Houaiss de língua portuguesa. Rio de Janeiro: Objetiva, 2001.

SCHEMBOVSKI JUNIOR, M. A.; SILVA, M. P.; SOARES, D. S.; GASPAROTTO, G. S.; BUENO, M. R. O.; DIB, L. R. P.; DELLAGRAMA, R. A.; BOZZA, R.; STABELINI NETO, A.; CAMPOS, W. Índice de conicidade relacionado à hipertensão arterial em mulheres. EFDeportes, Buenos Aires, v. 17, n. 175, dez. 2012.

LAUDON, K.; LAUDON, J. P. Sistemas de Informações Gerenciais. 9. ed. São Paulo: Pearson, 2011. 448 p.

MONTEIRO, L. C. S.; VELÁSQUEZ, F. S. C.; SILVA, A. P. S. Jogos eletrônicos de movimento e educação física: uma revisão sistemática. Pensar a Prática, Goiás, v. 19, n. 2, p. 462-473, 2016. http://doi.org/10.5216/rpp.v19i2.39153 DOI: https://doi.org/10.5216/rpp.v19i2.39153

OKAZAKI, V. H. A.; DASCAL, J. B.; OKAZAKI, F. H. A.; TEIXEIRA, L. Ciência e tecnologia aplicada à melhoria do desempenho esportivo. Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte, v. 11, n. 1, 2012.

ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DE SAÚDE (OMS). BMI classification, [20--]. Disponível em: http://apps.who.int/bmi/index.jsp?introPage=intro_3.html. Acesso em: 16 jan. 2016.

ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DE SAÚDE (OMS). Obesity: preventing and managing the global epidemic. World Health Organization, 2000.

PITANGA, F. J. G.; LESSA, I. Sensibilidade e especificidade do índice de conicidade como discriminador do risco coronariano de adultos em Salvador, Brasil. Revista Brasileira de Epidemiologia, v. 7, n. 3, p. 259-269, set. 2004. DOI: https://doi.org/10.1590/S1415790X2004000300004 DOI: https://doi.org/10.1590/S1415-790X2004000300004

POLLOCK, M. L.; FEIGENBAUM, M. S.; BRECHUE, W. F. Exercise prescription for physical fitness. Quest, v. 47, n. 3, p. 320-337, 1995. DOI: https://doi.org/10.1080/00336297.1995.10484161

TUDOR-LOCKE, C.; CRAIG, C. L.; AOYAGI, Y.; BELL, R. C.; CROTEAU, K. A.; BOURDEAUDHUIJ, I.; EWALD, B.; GARDNER, A.; HATANO, Y.; LUTES, L. D.; MATSUDO, S. M.; RAMIREZ-MARRERO, F. A.; ROGERS, L. Q.; ROWE, D. A.; SCHMIDT, M. D.; TULLY, M. A.; BLAIR, S. N. How many steps/

day are enough? For older adults and special populations. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, v. 8, n. 80, p. 1, 2011. http://doi.org/10.1186/1479-5868-8-80 DOI: https://doi.org/10.1186/1479-5868-8-80

TUDOR-LOCKE, C.; HATANO, Y.; PANGRAZI, R. P.; KANG, M. Revisiting how many steps are enough? Medicine and science in sports and exercise, v. 40, n. 7, p. S537, 2008. http://doi.org/10.1249/MSS.0b013e31817c7133 DOI: https://doi.org/10.1249/MSS.0b013e31817c7133

TUDOR-LOCKE, C.; BASSETT, D. R. How many steps/day are enough? Preliminary pedometer indices for public health.Sports medicine, v. 34, n. 1, p. 1-8, 2004. http://doi.org/10.2165/00007256200434010-00001 DOI: https://doi.org/10.2165/00007256-200434010-00001

VANDERLEI, L. C. M.; PASTRE, C. M.; HOSHI, R. A.; CARVALHO, T. D.; GODOY, M. F. Noções básicas de variabilidade da frequência cardíaca e sua aplicabilidade clínica. Rev Bras Cir Cardiovasc, v. 24, n. 2, p. 205-17, 2009. DOI: https://doi.org/10.1590/S0102-76382009000200018

VIEIRA, M. E. M.; GONÇALVES, V. C.; STEVAN JUNIOR, S. L. A importância de equipamentos tecnológicos em esportes de alto rendimento. In: 10º Encontro de Engenharia e Tecnologia dos Campos Gerais, ago. 2015. Disponível em: https://www.researchgate.net/profile/Mario_Vieira3/publication/281589116_A_importncia_de_equipamentos_tecnolgicos_em_esportes_de_alto_rendimento/links/55eee03108aedecb68fd537a.pdf. Acesso em: 10 jul. 2016.

VILARÓ, J.; RESQUETI, V. R.; FREGONEZI, G. A. Avaliação clínica da capacidade do exercício em pacientes com doença pulmonar obstrutiva crônica: [revisão]. Brazilian Journal of Physical Therapy/Revista Brasileira de Fisioterapia, v. 12, n. 4, 2008. DOI: https://doi.org/10.1590/S1413-35552008000400002

Descargas

Publicado

2022-03-21

Cómo citar

Júnior, R. V., Damatto, F. C., Lameira, M. C. R., & Junior, O. T. da S. (2022). Possibilidades de utilização de Smartphone e seus aplicativos na prática de atividade física: um guia prático. Journal of Interdisciplinary Lifestyle Studies, 8(1), 68–79. https://doi.org/10.19141/2237-3756.lifestyle.v8.n1.p68-79

Número

Vol. 8 Núm. 1 (2021): Life Style

Sección

Artigos

Licencia

Derechos de autor 2022 LifeStyle

Creative Commons License

Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución 4.0.

Los autores conservan los derechos de autor sobre sus trabajos publicados y conceden al Journal of Interdisciplinary Lifestyle Studies el derecho de primera publicación.

Los artículos se publican bajo la Licencia Creative Commons Atribución 4.0 Internacional (CC BY 4.0). Esta licencia permite a terceros compartir, copiar, distribuir, reproducir, adaptar, transformar y crear obras derivadas del material para cualquier finalidad, incluso comercial, siempre que se cumplan las siguientes condiciones:

  1. se otorgue el crédito correspondiente a los autores;
  2. se reconozca la fuente original de publicación;
  3. se incluya un enlace a la licencia;
  4. se indiquen claramente las modificaciones realizadas en el contenido;
  5. no se sugiera que los autores o la revista respaldan el uso del material.

La licencia no implica la renuncia a los derechos morales de los autores ni autoriza el uso de materiales de terceros que no estén cubiertos por la licencia del artículo.

Los autores podrán celebrar acuerdos adicionales para la distribución no exclusiva de la versión publicada, incluido el depósito en repositorios institucionales, la publicación en libros, la divulgación en páginas personales y el uso con fines académicos, siempre que se reconozca debidamente la publicación original en la revista.

Al enviar y publicar el manuscrito, los autores declaran que poseen los derechos necesarios para licenciar el contenido y que las imágenes, tablas, instrumentos, conjuntos de datos u otros materiales de terceros han sido utilizados con la debida autorización o de conformidad con las limitaciones legales aplicables.

Licença Creative Commons This work is licensed under Creative Commons Attribution 4.0 International

Share |